Supera Guará une estímulo mental e emocional para prevenir doenças

A Unidade Guará do Método Supera, sob direção do franqueado Enésio Cabral, oferece uma proposta inovadora no campo da saúde mental e do bem-estar emocional. Por meio de uma metodologia cientificamente embasada, o SUPERA alia exercícios de estimulação cognitiva ao desenvolvimento de competências emocionais, demonstrando eficácia na mitigação de sintomas depressivos e ansiosos e na prevenção de demências.

Localizada na QE 24, conjunto F, lote 04, no Guará-DF, a escola oferece aula experimental gratuita, permitindo que o paciente conheça o método na prática e possibilitando ao educador avaliar o melhor caminho de desenvolvimento individual. Além disso, pacientes com indicação médica têm condições diferenciadas de desconto para matrícula e mensalidades, tornando o programa ainda mais acessível para quem busca apoio terapêutico complementar.

O Método Supera se destaca por integrar práticas de treinamento cognitivo com momentos de convivência social, componentes essenciais para o fortalecimento das funções cerebrais e do bem-estar psicológico. Em um cenário onde o estresse, a ansiedade e o isolamento social afetam cada vez mais pessoas, o Supera oferece uma alternativa eficaz aos tratamentos convencionais, proporcionando um ambiente acolhedor e de aprendizado contínuo.

Estudos comprovam que atividades regulares de estimulação cognitiva — como jogos, desafios lógicos e exercícios específicos — fortalecem as conexões neurais, promovem a neuroplasticidade e melhoram habilidades como atenção, memória, raciocínio lógico e velocidade de processamento. Para pessoas com risco de demência ou que já apresentam sinais de declínio cognitivo, o programa pode atuar de forma preventiva e como aliado no tratamento clínico, contribuindo para retardar a evolução dos sintomas.

Outro diferencial do Supera é o foco no desenvolvimento de competências emocionais, como empatia, resiliência e regulação emocional. Essas habilidades, além de auxiliarem na saúde mental, são fundamentais para uma vida mais equilibrada e satisfatória. Os encontros promovem um espaço de escuta, troca de experiências e construção de vínculos afetivos, fortalecendo o senso de pertencimento e propósito dos participantes.

“Capacitar as pessoas emocionalmente é parte central do nosso trabalho. A inteligência emocional é uma ferramenta poderosa na prevenção de recaídas depressivas e na gestão do estresse cotidiano”, destaca Enésio Cabral.

A proposta do Supera Guará é clara: oferecer suporte integral à saúde mental, aliando ciência, acolhimento e práticas educativas. Um convite para quem busca qualidade de vida, longevidade com autonomia e mais saúde para o cérebro.

Serviço

SUPERA Guará – QE 24, Conjunto F, Lote 04 – Guará-DF Informações e agendamento de aula experimental: (61) 9.9399-2712
www.metodosupera.com.br
guara.df@metodosupera.com.br
WhatsApp institucional: (61) 9.9995-0340

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