Capoeira Sangue Bom no aniversario do Guará

Abadá Capoeira Guará-DF, Administração do Guará e Hemocentro de Brasília promove campanha de doação de Sangue na cidade.

Nesta sexta-feira, 05 de maio de 2023, das 09h ás 16h, no Estacionamento do Ginásio do Cave, ao lado da Casa da Cultura do Guará, o Abadá Capoeira - Guará DF , a Administração Regional do Guará e o Hemocentro de Brasilia estarão promovendo, em comemoração aos 54 anos do Guará, a Campanha de Doação de Sangue - Capoeira Sangue Bom! 

O objetivo da Campanha é sensibilizar os guaraenses, nessa data festiva, para a importância da Doação de Sangue, e para isso o Hemocentro de Brasilia trará para nossa cidade seu ônibus de coleta de sangue para buscar atingir a meta de 60 doações no Guará.

Condições básicas

Ter entre 16 e 69 anos de idade (Menor de 18 anos deve apresentar o formulário de autorização e cópia do documento de identidade com foto do pai, mãe ou tutor/guardião.

 Idosos devem ter realizado pelo menos uma doação de sangue antes dos 61 anos);

Pesar mais de 51 quilos e ter IMC maior ou igual a 18,5 (descontar o vestuário);

Há medicamentos que podem impedir a doação. Confira algumas restrições em nossa lista de impedimentos;

Apresentar documento de identificação oficial com foto (original ou cópia autenticada em cartório), em bom estado de conservação e dentro do prazo de validade. Documentos aceitos: carteira de identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira nacional de habilitação, passaporte, carteira profissional emitida por classe. Também são aceitas as versões digitais dos documentos em aplicativos oficiais: carteira nacional de habilitação digital, e-título, registro geral digital e carteiras de classe digital. Não são aceitos crachás funcionais, carteiras estudantis nem certidão de nascimento ou prints de tela e fotos de documentos;

Dormir pelo menos seis horas, com qualidade, na noite anterior à doação;

Não ingerir bebida alcoólica nas 12 horas anteriores à doação;

Não fumar duas horas antes da doação.

Doador com menor de 12 anos deverá vir acompanhado de outro adulto para cuidar da criança.

O candidato à doação será avaliado por profissionais de saúde para verificar se está apto a doar.

Seja sincero ao responder as perguntas feitas durante a triagem! Não omita informações importantes, pois disso depende a segurança do doador e do receptor.

Alimentação

Nada de jejum! É importante estar bem alimentado para doar sangue, assim como beber bastante água desde o dia anterior à doação. Fique atento a algumas precauções:

Pelo menos três horas antes da doação, evite alimentos gordurosos, como açaí, abacate, leite e seus derivados (queijo, iogurte, manteiga…), massas, frituras, ovos, maionese, sorvete, chocolate, etc.

Se preferir doar depois do almoço, aguarde duas horas após ter se alimentado. O almoço deve ser leve, com carnes grelhadas, saladas, arroz e feijão sem carnes.

Cuidados pós-doação

Permanecer na área de doação por, pelo menos, 15 minutos;

Ingerir bastante líquido nas 24 horas seguintes à doação;

Não ingerir bebidas alcoólicas nas 24 horas seguintes à doação;

Evitar esforços físicos exagerados e trabalho que exija muita atenção nas 12 horas seguintes à doação;

Não dirigir veículos pesados ou coletivos;

Não dirigir motocicletas caso seja a primeira doação.

 "Eu dou o sangue. Vem você também doar Amanhã é outro dia. Você pode precisar (Coro). 

Meu mano amigo. Se você é Capoeira sua ginga e rasteira. Faz o povo delirar (Coro)

A doação é feita de coração. Pode salvar um amigo. E também o seu irmão(Coro)

Você que é sangue bom. Vem aqui partucipar. O Sangue doado. Em você não vai faltar (Coro)

Agora escute. Vem com a gente salvar vidas. Faz parte do dia-a-dia. Na Campanha do ABADÁ. 

(Professor Sorriso)

Informações

Graduada Lola 61 99323-9897